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Einen grossen Teil des Tagen verbringen wir sitzend. Meist vor dem Computer, am Schreibtisch. Der Stuhl hat sich im Laufe der Generationen aus einem Felsen oder Baumstumpf über den Hocker und die Bank zu dem entwickelt, was wir heute als Sitzkultur bezeichnen. Da wir immer fauler werden, sitzen wir mehr, als uns gut ist. Wir bewegen uns kaum noch, da uns sehr vieles per Fernbedienung und Computer nahe gebracht wird. Auch im Büro schreiben wir eher ein e-Mail, anstatt die paar Schritte zum Kollegen im nächsten Büro zu machen.
Die Konsequenz: Wir sind übergewichtig. Unsere Wirbelsäule erhält nicht mehr die Entlastung durch Bewegung, die sie braucht, um die Bandscheiben wieder in ihre ursprüngliche Lage und Grösse zu bringen. Bandscheibenvorfall, Rückenschmerzen, Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sind die Folgen.
Teure Besuche beim Arzt, Computertomographie, und langwierige Behandlungen sollen das Übel wieder gerade richten. Die Erfahrung zeigt, dass das in der Rückenschuler Erlernte nur selten konsequent umgesetzt wird. Bald melden sich sich die Schmerzen wieder - ein Kreislauf ohne Ende?
Nicht unbedingt. SIE können etwas dagen tun. Neben entsprechenden Entspannungsübungen können Sie Ihre “Sitzkultur” drastisch verbessern.
Der Swopper ist nach allen Seiten beweglich.
Der Swopper ist 3-fach verstellbar.
Sie können die Höhe, Federhärte und das seitliche Spiel individuell einstellen. Die schwingende Feder ist das tragende Element, patentiert und einzigartig auf der Welt.
Weitere Informationen erhalten Sie hier.
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