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03.04.2005
Und hier, wie versprochen, das Update für Höhenkirchen-Siegertsbrunn:
Das Wochenende vom 23. & 24. April bitte schon mal vormerken.
Weitere Infos gibt es hier.
31.03.2005
GreenCity München und Pichlers Nordic Walking Schule machen mobil:
MUNICH WALK
4 mal im Jahr ein ganzer Tag rund ums Nordic Walking:
10.04.2005 Auftaktveranstaltung auf dem Marienplatz
29.05.2005 Panzerwiese, München Nord
02.07.2005 ISPO/BUGA, München Riem
07.10.2005 Englischer Garten, München Schwabing
jeweils von 10.00 bis 18.00 Uhr
Weiter Infos gibt es hier
Am 18. & 19. Juni findet wieder eine Streetlife-Festival statt,
Auch da wird unser Sport vertreten sein, und zwar südlich vom Siegestor, auf der linken Seite (stadtauswärts gesehen), Ecke Adalbert Strasse.
16.03.2005
Bedingt durch Urlaub und zwei Aufenthalte im Krankenhaus hat sich hier in den letzten Wochen nichts mehr getan. Jetzt geht es aber wieder voran.
Und hier ist gleich die neueste Meldung von der Nordic-Walking-Front:
1. Nordic Walking Day im Olympiapark München
am 1. Mai 2005
Das wird ein Aktiv-Erlebnis! Walken unterm Zeltdach für alle Alters- und Leistungsklassen.
Der Olympiapark bietet dafür das ideale Gelände: befestigte Wege, leichte Steigungen und eine abwechslungsreiche Landschaft. Start und Ziel befinden sich auf dem zentralen Coubertinplatz inmitten der imposanten Zeltdach-Silhouette. Hier findet auch das Rahmenprogramm und die Messe rund ums Thema Walking statt.
Der Olympiapark erwartet alleine 5000 Teilnehmer, die vom Coubertinplatz aus auf die 6,4 km lange Strecke gehen. Die teilnehmenden Walker können diese Runde ein-, zwei- oder dreimal zurücklegen. Auf der Strecke werden die Sportler vom Veranstalter durch eine optimale Verpflegung unterstützt.
Alles weitere ist hier nachzulesen.
Hier ist mal was zum lachen.
16.01.2005
Viel Zeit ist seit dem letzten Update vergangen. Das Weihnachtsgeschäft und andere Aktivitäten (Computer musste mal wieder neu aufgebaut werden) verlangten ihr Recht. Aber nun geht es frisch ans Geh-Werk. Die nicht gerade winterlichen Temperaturen laden einen förmlich ein, die Stöcke in die Hände zu nehmen, und die Waldwege nach den letzten winterlichen Überbleibseln abzusuchen.
In den nächsten Tagen folgen ein paar Updates, so z.B.
Allen Besuchern meiner Site wünsche ich ein gutes und gesundes neues Jahr.
13.11.
Der Ammersee ruft.
1. Ammersee NordicWalking Day am 20.11.2004
Für Anfänger und geübte Walker ab 12 Uhr in Dießen
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Es gibt eine neue Seite im Bereich RATGEBER über Zucker.
>>>mehr>>>
Und hier gibt es jetzt kurze Beschreibungen und Links zu weiteren Nordic Walking Strecken und Parks.
29.10.
Morning Man Mike Thiel rief, und alle kamen. Rosi Mittermaier und Christian Neureuther, Kai Pflaume, Christian Flühr und ca. 500 Nordic Walker trafen sich morgens um 05:00 Uhr !!! beim Sport Scheck zum “NORDIC WALKING EXTREME”.
>>> mehr >>>
08.Oktober.
Am Freitag konnte München sich nach 2003 zum zweiten Mal fitwalken. Auf der Bühne von  zeigten die Moderatorin Sabine Buchmeier, sowie Peter Schlickenrieder und diverse Gäste, wies geht.
weiter>
19. September
Erstmalig habe ich an einem Volkslauf über 10Km teilgenommen. Einen kleinen Erlebnisbericht gibt es Unter “Geschichten”. Hier werden künftig alle möglichen Erlebnisse aus dem Bereich des Nordic Walking zu finden sein.
19. September
WICHTIGER TERMIN!
Großer Nordic Walking Event am Freitag, den 8.10.2004 im Englischen Garten von 10.00 - 17.00 Uhr.
Speziell ausgebildete Trainer vom Nordic Fitness Center München führen Anfänger in das Nordic Walking ein und geben Fortgeschrittenen weitere Tips.
Lernen Sie unter Gleichgesinnten mit Spaß an Bewegung, wie gut Nordic Walking für Ihren Bewegungsapparat ist, wie schonend im Vergleich zum Joggen gewalked werden kann und wie fit und ausgeglichen Sie sich nach einem Walk fühlen werden.
Lassen Sie den Alltag am Freitag, den 8.10.04 hinter sich und bringen Sie Freunde und Bekannte mit, um einen schönen Tag zu erleben.
Die Firma ODLO präsentiert eine Modenschau mit aktueller Sportswear und das Nordic Fitness Center München wird auf der Bühne vor jedem Walk einkleines Aufwärmtraining durchführen.
Radio Arabella Moderatorin Sabine Buchmeier walkt mit Ihnen durch den Englischen Garten und sorgt für die ausgelassene Walking-Stimmung
06. September
Am Sonntag (05.09.) war die Leopold- und Ludwigstrasse wegen des alljährlich 2malig stattfindenden “Streetlife-Festival” für Autos gesperrt. Neben vielen alternativen Fortbewegungsarten war auch Nordic Walking vertreten. Rosmarie Pichler & Exel luden zum 1. Munich Walk. Etwa 20 - 25 Vierfüßler waren zu beobachten, wie sie durch den noch spärlich besuchten Englischen Garten die Stöcke schwangen, und so die Sportart No.1 hautnah kennenlernten.
Direkt neben dem Stand von Pichler’s Walkingschule war die Livebühne von Radio Charivari. Moderator Jo Zawadzkis Interviews mit Rosmarie informierten die Besucher über die wichtigsten Merkmale unseres Sports.
Es ist zu hoffen, dass Nordic Walking noch oft auf diese professionelle und entspannte Art präsentiert wird.
05. September
Ein neuer Trainingsplan ist erschienen, Gültig ab 02.10.04
03. August
Heute erreichte mich nachfolgendes E-Mail. das ich hier gerne an alle weitergebe.
Guten Tag an alle, die sich für Walking und Nordic Walking interessieren.
Das Walkingportal möchte Sie heute auf ein neues Walking Magazin mit einem besonders günstigen Abonnementangebot hinweisen:
Aus dem Hause RUNNING - DAS LAUFMAGAZIN ist ab sofort erhältlich
WALKING special
Das WALKING special ist ein Sport- und Freizeitmagazin, in dem sich alles um den neuen Trendsport Walking dreht. Mit diesem Magazin werden aktive Sportler sowie Einsteiger angesprochen, die das erste Mal Sport treiben.
Die WALKING special berichtet sechs Mal im Jahr über Walking-Events, neue Walking-Parcours, Training, Medizin und Ernährung.
Reportagen über besonders schöne Walking-Regionen, interessante Sportler oder die schönsten Marathonveranstaltungen entführen den Leser an die unterschiedlichsten Orte in Deutschland und der Welt.
In den klar strukturierten Marktübersichten werden die besten Ausrüstungsgegenstände empfohlen, von Walking-Schuhen, Bekleidung bis hin zu Nordic-Walking-Stöcken.
Ebenfalls in jeder WALKING special zu finden ist ein Übungsteil, in dem Anfänger und Profis für sie geeignete Trainingsmöglichkeiten ausprobieren können.
Auch die wissenschaftlichen Aspekte des Walkings kommen auf den medizin- und ernährungswissenschaftlichen Seiten nicht zu kurz.
Neues aus der Walkingszene und der Arbeit der verschiedenen Verbände runden den Informationsteil ab.
Als Serie werden in der WALKING special Ferienregionen und dortige Walkingmöglichkeiten mit einem großen Adressteil vorgestellt.
Unterstützt wird die Redaktion von einem großen Expertenteam aus Profisportlern, Wissenschaftlern und Insidern.
Auf http://www.walkingportal.de finden Sie weitere Details mit einem besonders günstigen Angebot für ein Abonnement.
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Mit freundlichen Grüßen
Ihr Walkingportal Team
Horst-G. Robbers
Erlenweg 14, D-53474 Bad Neuenahr
Tel: +49(0)2641-37612, Fax: +49(0)2641-37620
E-Mail: info@walkingportal.de
Homepage: http://www.walkingportal.de
01. August
Gestern kam das bestellte Buch von Stöppel-Verlag:
Die 40 schönsten Nordic-Walking-Strecken rund um München
Kristian Bauer
Die 40 schönsten Nordic Walking-Strecken rund um München
mit Starnberger See und Ammersee
Nordic Walking, eine Bewegungsform, die sich im Wohlfühlbereich abspielt, wird in der Regel als Ganzkörpertraining ohne Leistungsdruck ausgeführt - ein Sport ohne Stress und idealer Ausgleich zum Alltag.
Der Sportjournalist Kristian Bauer, selbst leidenschaftlicher Nordic Walker, hat die 40 schönsten Nordic Walking-Strecken rund um München selbst "erlaufen" und zusammengestellt. Dabei legte er großen Wert auf die Auswahl der Strecken. Deren Länge, Dauer, Schwierigkeitsgrad, Höhenprofil und Charakteristik sind als Auswahlkriterium jeder Tour vorangestellt. Alle Start- und Zielpunkte sind mit U & S-Bahn problemlos zu erreichen. Einkehrmöglichkeiten, Sehenswertes und Parkmöglichkeiten runden jede Tour informativ ab. Die Touren bieten nicht nur Abwechslung im sportlichen Sinne sondern sind auch landschaftliche attraktiv und erlebenswert.
Mit Extrakapitel zu Technik, Ausrüstung und Gesundheit.
132 Seiten, farbige Abbildungen und detaillierte Karten, 12,2 x 20 cm
ISBN 3-89987-251-7
Art.-Nr.: 251 15,95 EUR
Eine Besprechung des Buches wird erfolgen, wenn das angekündigte Buch von Rosmarie Pichler erscheint. also vorauss. im September. Aber ich kann jetzt schon sagen: Ansehenswert!
17. Juli
Die ISPO ist vorbei. Das Fazit: “Der einzige Megatrend in Deutschland ist Nordic Walking.” Hierfür war eine ganze Halle notwendig. Man sieht, die Freizeitindustrie hat Nordic Walking entdeckt, und aus seinem Dornröschenschlaf geweckt. Somit sind den unsinnigen und überflüssigen Angeboten Tür und Tor geöffnet. Wir werden uns noch wundern, was wir noch alles brauchen, um vernünftig durch die Auen und Wälder zu hetzen. Also Augen auf beim Kauf, und zweimal überlegen, ob das auch wirklich notwendig ist.
Völlig innovativ zeigt sich der bereits patentierte LEKI „Pacer Vario“ für die perfekte Längenanpassung: Er kommt in sechs verschiedenen Längen (105 bis 130 cm), dabei erlaubt jeder Stock einen Verstellbereich von 10 cm (+/- 5 cm). Das Easy Lock System ist dabei im oberen Drittel des Stockes und beeinträchtig damit nicht das Schwungverhalten. „Pad Butler“ ist Lekis neues Clipsystem, mit dem sich die Gummipuffer kurzerhand am Stock anclipsen lassen. Wer besser gesehen werden will, bekommt jetzt zudem reflektierende Aufkleber für seine Stöcke.
Bislang scheint der neue Stock noch nicht am Markt zu sein.
30. Juni
Die ISPO steht vor der Tür. Vom 4. - 6. Juli gibts wieder das Neueste im Sportbereich zu sehen. Hier die Aussteller, die für uns Nordic Walker interessant sind.
30. Juni
Mittlerweile ist das neue Layout online. Die ersten Reaktionen waren sehr positiv, ich bin wohl auf dem richtigen Weg.
Es gibt einige neue Meldungen im Bereich Ratgeber, sowie auf der Linkseite. Ausserdem ist im NW - Bereich eine neue Seite mit dem “Stundenplan” der “NW-Schule” von Rosmarie Pichler hinzugekommen. Hier gibt es momentan kurzfristige Änderungen wegen der Sommerferien. Ich versuche, immer den aktuellen Plan bereitzustellen. Bitte achtet auf das Datum!
16. Juni
Bei den letzten Veranstaltung der Walkingschule, die ich besuche, kam es zu grösseren Diskussionen um die Stocklänge. Länger oder kürzer, das war die Frage. Es gibt noch keine wirklich wissenschaftliche Aussage hierzu, aber dieser Link sollte ein wenig zur Klärung der Fronten beitragen.
"Welche Stocklänge ist beim Nordic Walking die richtige-"
16. Juni
Ich arbeite kräftig am neuen Layout der Homepage. Alles soll ein wenig klarer und einfacher werden. Lasst Euch überraschen.
06. Juni
Neue Tour erstellt: Maxlrain
04. Juni
NORDIC CHALLENGE 05.Juli 2004 auf dem Messegelände
Mehr dazu gibt’s hier
04. Juni
Bucherscheinung im September 2004
Rosmarie Pichler
NORDIC WALKING
Genusstouren rund um München
erscheint im J. Berg Verlag
€ 12,95 ISBN 3-7658-4084-4
10. Mai
Die NW - Saison hat wieder angefangen. Demnächst kommen neue Touren. Diesmal im Würmtal, in der Nähe von Kochel, und in Erding (Therme).
10. Mai
In Bälde erscheint ein Buch mit Trails. Es wird gerade am letzten Schliff gearbeitet. Sobald sich Neues ergibt, werde ich es melden.
10. Mai
Zur Zeit geht es etwas zäh mit dem Herzinfarkt - Tagebuch. Das liegt an den vielen anderen Tätigkeiten wie Walken, Radfahren und natürlich auch am Job. Ab und zu muss man ja auch Geld verdienen.
Aber - es wird weitergehen, ich verspreche es!
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COALBOX - STUDIO
2004
Letzte Aktualisierung 31.10.2004
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